＃認知行動療法

世界精神保健連盟が、1992年より、メンタルヘルス問題に関する世間の意識を高め、偏見をなくし、正しい […]

今年もあと一カ月半に。日めくりカレンダーが8月で止まっていて、慌ててめくりまくって11月22日。いい […]

2月27日（日）をもって、去年8月末から半年間受講してきた、京都精華大学のグラフィックファシリテーシ […]

気づくと、11月も下旬にさしかかり、いよいよ今年もあと1ヶ月と少し。時間の流れが速すぎて、焦ります（ […]

8月末より、京都精華女子大学が実施する「リモートワーク時代に活躍する高度なファシリテーション能力を備 […]

かなり久しぶりのブログになってしまいました。日付を見ると、前回は6月25日。２か月間も更新していない […]

これは、個人カウンセリングでも、企業内カウンセリングでも、よくお聞きすること。 「案外、メンタルの問 […]

先日イベント案内に挙げさせて頂いた、第2弾CBT教室についてです。 初日6月18日（金）のみ、開催時 […]

今日は再び、個人向けのイベントのご案内。 先日、当オフィスで初めてのCBT教室の1回目を開催しました […]

昨夜から今朝にかけて、ひどい雨が続いていますが、みなさんのところは大丈夫でしたでしょうか？ 21日（ […]